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（優活健康網編輯部／綜合整理）最近有愈來愈多人證實，吃肉會變得窈窕美麗又健康。但還是有許多人不明白蛋白質的重要性。蛋白質是3大營養素之一（另兩者為碳水化合物、脂肪），能構成人體的肌肉、骨骼、皮膚、毛髮、牙齒、指甲、內臟、血管、血液、荷爾蒙、酵素等……，幾乎所有部位的生成材料都是蛋白質。
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〈青春住了誰〉這支MV，是楊丞琳與導演香菇繼〈點水〉、〈單〉之後再度合作，她提到：｢導演是一個訴說故事很強的人，我希望這支MV一定要能連結我跟粉絲之間的感受。我會蒐集很多粉絲追星的歷程，很多人告訴我，他們聽我的歌是在什麼時候，所以我就想把這些都加到mv的故事中。這一次，我不希望自己是用演員的身分去做這個演出，而是專心當一個歌者去唱，讓大家聽見、回想自己的過去，才會有這幾段跟粉絲息息相關的故事。雖然是演員去詮釋，但整個故事還是跟我的青春有關係的。｣
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